Jak opiekować się seniorami z chorobami układu krążenia?

Każdy opiekun, specjalizujący się we wspieraniu seniorów, powinien wiedzieć, jak zająć się osobą starszą, cierpiącą na choroby układu krążenia. Takie schorzenia są niezwykle popularne i niestety zaliczane są do jednych z najczęstszych przyczyn zgonów.

Choroby układu krążenia a dieta

Jeśli podopieczny zmaga się z chorobami krążenia, należy zwrócić uwagę na jego posiłki. Lekarze polecają ograniczyć spożywanie tłuszczów pochodzenia zwierzęcego. Postarajmy się więc uwzględnić w diecie tłuszcze roślinne. Oprócz tego bardzo istotną kwestią jest odpowiednie nawodnienie. Osoby cierpiące na choroby krążenia powinny całkowicie zrezygnować z palenia papierosów. Warto również zrezygnować ze spożywania alkoholu. Wybierajmy pieczywo pełnoziarniste i w miarę możliwości ograniczmy lub całkowicie odstawmy wyroby z białej mąki.

Co jeszcze jest istotne?

unikanie stresu
Życie w napięciu wzmaga wiele problemów ze zdrowiem i dotyczy to niestety również chorób krążenia. Warto do codziennej rutyny wprowadzić metody relaksacji. Może to być słuchanie uspokajającej muzyki, spędzanie czas ze znajomymi czy oddawanie się swoim zainteresowaniom.
sport
Wysiłek musi być dostosowany do stanu zdrowia podopiecznego. Jeśli jest to możliwe, zastanówmy się nad ćwiczeniami na rowerku stacjonarnym lub wykonywaniu codziennej gimnastyki. W sytuacjach, gdy taka aktywność jest zbyt wymagająca, zadbajmy o to, żeby wdrożyć regularny spacer. Tutaj warto zaznaczyć, że seniorzy z żylakami nóg muszą unikać długotrwałego spoczynku w pozycji siedzącej (należy co pewien czas wstawać, a podczas siedzenia nie zapomnieć o tym, żeby czasem poruszać stopami).
strój i obuwie
Zwróćmy uwagę na to, żeby obuwie osoby z problemami żylnymi nóg nie miało obcasa wyższego niż 5 cm. Jeśli chodzi o ubrania, warto zrezygnować z elementów garderoby, które mocno opinają kończyny dolne.

Wróć do listy porad

Tradycje Nocy Świętego Jana – Magiczny Czas Letniego Przesilenia

Czytaj więcej

Bezpieczne Wakacje dla Seniorów – Porady i Wskazówki

Czytaj więcej

Jak Chronić Seniorów Przed Upalnymi Dniami?

Czytaj więcej

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych podanych przeze mnie w powyższym formularzu w celu kontaktowym. Dzięki tej zgodzie pracownicy naszej firmy będą mogli skontaktować się z Panią/Panem telefonicznie aby przeprowadzić rozmowę rekrutacyjną, przedstawić nasze aktualne oferty pracy oraz kontaktować się podczas trwającego zlecenia. (konieczne)

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celach marketingowych. Dzięki tej zgodzie będziemy mogli skontaktować się z Panem/Panią (telefonicznie bądź mailowo) i przedstawić aktualnie trwające dodatki i premie.

Administratorem Państwa danych osobowych jest spółka Senioraktiva Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie (00-203) przy ul. Bonifraterskiej 17/644

Senioraktiva to przede wszystkim ludzie, którzy wykonują swoją pracę z pasją, radością i zaangażowaniem. To zarówno nasze Opiekunki i Opiekunowie, jak i pracownicy biurowi czy niemieccy koordynatorzy. Dołącz do nas już dzisiaj!

Senioraktiva Sp. z o.o.
ul. Bonifraterska 17/644
00-203 Warszawa
NIP: 5272885357

Karolina, dział rekrutacji:
+48 698 909 140
Karolina z działu administracji:
+48 532 684 410

Adrian, dział rekrutacji:

+48 795 184 663

Napisz do nas

Prosimy o dokładne uzupełnienie ankiety. Dziękujemy – Zespół Senioraktiva

Jak określa Pan(i) swoją znajomość języka niemieckiego:

Czy ma Pan(i) i używa Pan(i) prawo jazdy kat. B?

Czy jest Pan/Pani osobą palącą:

Zainteresowania, proszę napisać czym się Pani interesuje i co lubi Pani robić w wolnym czasie:

Proszę opisać co najmniej 3 (trzy) ostatnie miejsca pracy. Kim się Pani zajmowała Seniorem/Seniorką? Wiek Podopiecznej/Podopiecznego. Na co chorowała/chorował? Jakie czynności musiała Pani przy Niej/Nim wykonywać?

Czy posiada Pan/Pani wykształcenie medyczne?

Pana/ Pani staż pracy w opiece to:

Posiadam referencje z dotychczasowych miejsc pracy:

Czynności, które Pani wykonywała to: (minimum 3)

Z jakimi chorobami miał(a) Pani/Pan doświadczenie (co najmniej trzy)?

Proszę opisać najtrudniejszy przypadek, z którym się Pan(i) spotkał(a) w dotychczasowej pracy jako Opiekun(ka) Osób Starszych.

Czy akceptuje Pan(i) zwierzęta domowe i potrafi się Pani nimi zająć?

Czy był(a) Pan(i) karany(a)?

Jak ocenił(a)by Pan(i) swoje umiejętności kulinarne?

Proszę podać przybliżoną datę gotowości do wyjazdu:

Preferowana płeć podopiecznego

Oczekiwania finansowe (w euro czy złotówkach)

Czy za dodatkowe wynagrodzenie podjąłby/podjęłaby się Pan(i) takich czynności jak prace w ogrodzie, palenie w piecu itp.?

Jakie ma Pan/i wymogi dotyczące zleceń?