Wiosna to doskonały czas na wprowadzenie do diety lekkich i zdrowych potraw. Oto kilka wiosennych przepisów, które wspierają zdrowie seniorów:
1. Sałatka z Zielonych Warzyw: Świeże sałaty, szpinak, ogórek, awokado i orzechy to doskonała kombinacja witamin i minerałów. Można dodać do niej lekki dressing na bazie oliwy z oliwek i cytryny.
2. Zupa Krem z Zielonych Warzyw: Krem z brokułów, cukinii, groszku i pora to pyszna i zdrowa zupa, która dostarcza wielu składników odżywczych.
3. Grillowany Kurczak z Warzywami: Lekko grillowany kurczak podany z grillowanymi warzywami, takimi jak papryka, cukinia i bakłażan, to pożywne i niskokaloryczne danie.
4. Smoothie z Owoców: Koktajl z truskawek, bananów, szpinaku i jogurtu naturalnego to doskonała opcja na zdrowe i orzeźwiające śniadanie lub przekąskę.
5. Deser z Jogurtem i Owocami: Jogurt naturalny z dodatkiem świeżych owoców, orzechów i miodu to zdrowa alternatywa dla słodkich deserów.
Wprowadzenie wiosennych, zdrowych przepisów do diety seniorów może poprawić ich samopoczucie i zdrowie.
Senioraktiva to przede wszystkim ludzie, którzy wykonują swoją pracę z pasją, radością i zaangażowaniem. To zarówno nasze Opiekunki i Opiekunowie, jak i pracownicy biurowi czy niemieccy koordynatorzy. Dołącz do nas już dzisiaj!
Senioraktiva Sp. z o.o.
ul. Bonifraterska 17/644
00-203 Warszawa
NIP: 5272885357
Karolina, dział rekrutacji:
+48 698 909 140
Karolina z działu administracji:
+48 532 684 410
Adrian, dział rekrutacji:
